Книга Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення - Бріанна Вест BookChef (9786175480892)

Багато чого в житті ми не можемо досягти не через якісь зовнішні; об’єктивні перешкоди; а через внутрішні; суб’єктивні. Ми часто саботуємо свої плани; бо вони не відповідають нашим бажанням; суперечливі потреби заважають одна одній; а відтак усі зусилля наштовхуються на гору всередині нас і не приносять результату.

- Що ж робити?
- Як подолати внутрішню гору з перешкод; нагромаджену нами самими?

Бріанна Вест; авторка світових бестселерів; пропонує насамперед проаналізувати наші внутрішні налаштування; які складаються зі звичок; емоційного інтелекту й травматичного досвіду; а потім опанувати методи; які допоможуть здолати внутрішню гору й досягти намічених цілей.