Порівняно з іншими видами спорту; стрибки на батуті або батутний фітнес мають низку переваг:Стрибки запобігають плоскостопості; зміцнюють колінні та гомілковостопні суглоби; а також м'язи кори головного мозку; що відповідають за стабілізацію таза; стегон і хребта.Стрибки на батуті приносять стільки задоволення; що з лишком замінюють сеанси психотерапії. Стрибки піднімають настрій; підвищують самооцінку; змінюють світогляд.Цей вид фітнесу вирішує проблему із зайвою вагою швидше; ніж силові тренування.Стрибки на батуті тренують вестибулярний апарат; покращують координацію рухів. Тому в другій половині минулого століття їх включили в програму підготовки космонавтів.Спортом на батутах можуть займатися як дорослі; так і діти. Стрибки для дитини - це можливість поєднати корисне і приємне.